体重増加傾向

ここ最近、体重が安定してきた。昨日今日と48kgを超えている。変えたことと言えばカフェイン摂取をやめたことくらいなので、ひょっとすると何か関係があるのかもしれない。痩せたい女性は参考に…ならないか。
ちなみに、スターバックスではカフェインレスのドリップコーヒーを頼むことができる(「ディカフェで」と言えば通じる)ので、最近はよく飲んでいる。どうしても珈琲が飲みたくなったら、それを飲むことにしている。